Правильный уход за полостью рта

девушка чистит зубыПо мнению современных стоматологов, правильный и регулярный уход за ротовой полостью на 70% снижает риск появления и последующего развития стоматологических заболеваний. Между тем, проведенные в нашей стране медицинские исследования выявили негативную тенденцию.

Около 2/3 населения совершает необходимые гигиенические процедуры неправильно, около 1/10 и вовсе не считает нужным тратить на них свое время, а о современных приборах для ухода за полостью рта, таких, например, как ирригатор Aquapulsar os 1 мало кто слышал вообще.

Так как же правильно ухаживать за зубами и за полостью рта? Оказывается, надлежащая процедура ухода включает в себя несколько этапов, а именно:

Тщательную 4-5-минутную чистку зубов при помощи специально подобранной зубной пасты и качественной щетки (данная процедура проводится дважды в течение суток:

  • утром, после приема пищи, и вечером, непосредственно перед сном);
  • полоскание ротовой полости после каждого приема пищи, очищение межзубных промежутков (для полоскания необходимо использовать специализированные медицинские средства, оказывающие дезодорирующее, вяжущее, противовоспалительное и антикариозное действие, снижающие степень кровоточивости десен и способствующее регенерации слизистой оболочки рта, а для очистки межзубных щелей – специальные стоматологические нити и зубочистки);
  • регулярное посещение врача-стоматолога;
  • систематическое проведение профессиональных гигиенических процедур (удаление зубного камня и зубного налета);
  • коррекция ежедневного рациона, исключение из него вредных для зубов продуктов.Все перечисленные мероприятия не занимают много времени, однако с их помощью можно сэкономить колоссальное количество времени и средств, сделать регулярные визиты к врачу-стоматологу сугубо профилактическими и на долгие годы сохранить десны и зубы здоровыми.

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

13 + одиннадцать =